لبنانيات

تحذيرات صحية وإرشادات وقائية مع استمرار موجة الحر الشديدة في لبنان

نشرت وزراة الصحة اللبنانية تدابير وقائية عامة للاستعداد لموجات الحر.

في الداخل:

– التجهيز المسبق من غذاء وماء وأدوية لتجّنب الخروج خلال ساعات الذروة.

– تهوئة غرفة واحدة إن أمكن؛ مع غلق النوافذ عندما يكون الداخل أكثر برودة.

– إشغال الأطفال بتمارين أو ألعاب خفيفة غير متعبة داخل المنزل.

في الخارج:

– المحافظة على رطوبة الجسم وشرب الماء دائماً.

– البحث عن الظل؛ وارتداء قبعة ووضع واقٍ شمسي.

– عدم ترك الأطفال أو الحيوانات الأليفة في السيارات المتوقفة.

– ارتداء الملابس الفضفاضة ذات الألوان الفاتحة.

Next Article:

0 %